Recompensamos cada momento de atenção plena

A atenção plena compensa onde quer que fores - obtém pontos por cada momento de atenção plena! A meditação ou exercícios de respiração de outros fornecedores agora podem ser facilmente convertidos em pontos de atenção plena.

Só precisas de ligar a tua aplicação de atenção plena favorita à nossa aplicação para transferir as tuas atividades e convertê-las em pontos de atenção plena.

Encontrarás os critérios para cada aplicação aqui:

Headspace

7Mind

Calm

Garmin

Apple Health

Apple Watch

Google Fit

Fitbit

Polar

Ainda não ligaste o teu rastreador de fitness?

É fácil ligar o teu tracker de fitness ou smartwatch à App. Recebe recompensas pelas tuas atividades que promovem a saúde – acumula pontos pelos teus passos, minutos de atenção plena e minutos de treino ao longo do caminho. Ganharás diamantes que podes trocar por recompensas atraentes à tua escolha!