
Une santé durable : Ton été au service de ton corps et de l'environnement
Un été qui se sent léger
Des solutions durables qui ne te font pas suer, mais qui te rendent plus malin.
Des solutions durables qui ne te font pas suer, mais qui te rendent plus malin.
Un été durable ? Au premier abord, ça fait penser à des sacs en jute à la place des voyages et à la salade à la place de la sangria. Mais si c'était justement ce dont tu avais besoin pour améliorer ton été ?
Imagine : Tes snacks sont frais et locaux, et en plus, ils contribuent à sauver le climat. Tes bagages sont légers, car tu ne transportes pas le poids du monde entier. Tes moments de détente te permettent de recharger tes batteries, pas seulement ton téléphone. Pas de greenwashing, juste une vraie clarté.
Une vie plus durable n'est pas un calvaire. C'est ton meilleur atout pour l'été. Commence ta routine estivale, pour toi et pour la planète. Pas besoin de matériel sophistiqué. Juste des choix malins.
Un été durable ? Au premier abord, ça fait penser à des sacs en jute à la place des voyages et à la salade à la place de la sangria. Mais si c'était justement ce dont tu avais besoin pour améliorer ton été ?
Imagine : Tes snacks sont frais et locaux, et en plus, ils contribuent à sauver le climat. Tes bagages sont légers, car tu ne transportes pas le poids du monde entier. Tes moments de détente te permettent de recharger tes batteries, pas seulement ton téléphone. Pas de greenwashing, juste une vraie clarté.
Une vie plus durable n'est pas un calvaire. C'est ton meilleur atout pour l'été. Commence ta routine estivale, pour toi et pour la planète. Pas besoin de matériel sophistiqué. Juste des choix malins.
« L'été, c'est le moment parfait pour lâcher prise, y compris sur les vieilles habitudes malsaines. »
Nos conseils pour ton quotidien
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💎 Challenge des pas
100 diamants pour ton challenge : 10 000 pas par jour, pour toi et pour la planète. Que ce soit pieds nus dans le parc, en baskets en forêt ou en marchant consciemment jusqu'à ton prochain rendez-vous, chaque pas compte. Pour ta santé. Pour ton esprit. Et pour un mode de vie qui prend soin de toi et de l'environnement. Sors, sens le sol sous tes pieds, respire l'air pur. Alors enfile tes chaussures – ou retire-les – et montre jusqu'où tu peux aller.
Vers le challenge
💎 Challenge d'entraînement
Mets-toi en forme et brille de mille feux – 100 diamants en 7 jours !
Des courbatures avec des avantages ? Ce challenge te montre comment ! Que tu transpires en plein air, que tu prennes les escaliers au lieu de l'ascenseur ou que tu fasses ton entraînement au soleil couchant, chaque moment actif compte double : pour ton activité physique et pour ton bilan carbone. Car l'activité physique n'a pas besoin de salle de sport, juste d'air frais et de bonne humeur.
Vers le challenge
💎 Challenge de connaissances
Deviens un peu plus malin chaque jour et gagne 100 diamants à la fin !
Comment profiter de l'été sans culpabiliser pour l'environnement ? Ce challenge te le dira ! Chaque jour, 5 pépites de savoir t'attendent. Des voyages durables à l'alimentation locale en passant par des loisirs verts,
tu découvriras des infos passionnantes et des conseils pratiques pour passer un été plus sain et plus conscient.
Pour toi. Pour la planète. Pour un mode de vie bien-être et stylé.
Vers le challenge
💎 Challenge de pleine conscience
100 diamants – et peut-être même une toute nouvelle vision de la vie ?
Ce challenge est ton moment de pleine conscience quotidien pour l'été.
Obtiens 5 points de pleine conscience chaque jour pendant 7 jours et profite d'un été qui te rend plus fort et qui profitera à la planète.
Ça sent les vacances pour le corps, l'esprit et la Terre !
Vers le challenge
💎 Challenge des pas
100 diamants pour ton challenge : 10 000 pas par jour, pour toi et pour la planète. Que ce soit pieds nus dans le parc, en baskets en forêt ou en marchant consciemment jusqu'à ton prochain rendez-vous, chaque pas compte. Pour ta santé. Pour ton esprit. Et pour un mode de vie qui prend soin de toi et de l'environnement. Sors, sens le sol sous tes pieds, respire l'air pur. Alors enfile tes chaussures – ou retire-les – et montre jusqu'où tu peux aller.
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💎 Challenge d'entraînement
Mets-toi en forme et brille de mille feux – 100 diamants en 7 jours !
Des courbatures avec des avantages ? Ce challenge te montre comment ! Que tu transpires en plein air, que tu prennes les escaliers au lieu de l'ascenseur ou que tu fasses ton entraînement au soleil couchant, chaque moment actif compte double : pour ton activité physique et pour ton bilan carbone. Car l'activité physique n'a pas besoin de salle de sport, juste d'air frais et de bonne humeur.
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💎 Challenge de connaissances
Deviens un peu plus malin chaque jour et gagne 100 diamants à la fin !
Comment profiter de l'été sans culpabiliser pour l'environnement ? Ce challenge te le dira ! Chaque jour, 5 pépites de savoir t'attendent. Des voyages durables à l'alimentation locale en passant par des loisirs verts,
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Obtiens 5 points de pleine conscience chaque jour pendant 7 jours et profite d'un été qui te rend plus fort et qui profitera à la planète.
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Vers le challenge
Tes challenges en juillet
Savoir d'été : sain et écolo
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Challenge de connaissances
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Ton moment d'été en pleine conscience
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Challenge de pleine conscience
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Rester actif
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Challenge d'entraînement
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Viser la santé et le développement durable
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Challenge des pas
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Tes missions en juillet
Quiz Time: Tous les mercredis !
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02.07. - 22.07.
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Trouve ta voie vers une vie plus écolo
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03.07. - 12.07.
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Quiz Semaine : 7 jours - 7 quiz
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23.07. - 29.07.
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