La prévention sauve des vies
La prévention est importante : n'attends pas trop longtemps !
La prévention est importante: n'attends pas trop longtemps!
Prends soin de ta santé DÈS MAINTENANT !
Ta santé est ton bien le plus précieux, et nous voulons t’aider à la protéger. En ce mois d’octobre, c'est l'occasion parfaite pour te rappeler l'importance des examens réguliers, comme les dépistages du cancer ou les bilans cardiaques. Ces petits gestes peuvent avoir un impact énorme sur ta vie.
Prendre soin de toi, c’est aussi bouger plus, manger équilibré, et faire des choix conscients dans ta vie de tous les jours. Ta santé est entre tes mains, et nous sommes là pour t'accompagner. Ensemble, faisons de ta santé une priorité.
Ta santé est ton bien le plus précieux, et nous voulons t’aider à la protéger. En ce mois d’octobre, c'est l'occasion parfaite pour te rappeler l'importance des examens réguliers, comme les dépistages du cancer ou les bilans cardiaques. Ces petits gestes peuvent avoir un impact énorme sur ta vie.
Prendre soin de toi, c’est aussi bouger plus, manger équilibré, et faire des choix conscients dans ta vie de tous les jours. Ta santé est entre tes mains, et nous sommes là pour t'accompagner. Ensemble, faisons de ta santé une priorité.
« Il vaut mieux prévenir que guérir ». - Desiderius Erasmus
Nos conseils pour ton quotidien
Une activité physique régulière
Une alimentation saine
La gestion du stress
Pas
d' tabac
Des examens médicaux préventifs
Pas d'alcool
Ta santé, notre priorité g
Si seulement j'avais commencé plus tôt... Si seulement j'avais été plus actif... Si seulement je pouvais remonter le temps... Ne te laisse pas piéger par des "si seulement" ! Le cancer peut frapper n'importe qui, mais tu peux agir dès maintenant. Ta santé mérite toute ton attention aujourd'hui. Tu as le pouvoir de faire la différence ! Découvre tout ce qu'il faut savoir pour prévenir le cancer dans notre nouveau programme !
Vers le programme
En octobre, nous comptons les pas - chacun d'entre eux !
Parce que ta santé nous tient à cœur, on est là pour t'accompagner. La prévention commence avec toi – chaque pas que tu fais te rapproche d'une vie plus saine. Alors, prends un moment pour toi, bouge, marche, et offre à ton corps ce dont il a besoin. Allez, c’est parti ! Rejoins-nous dans le challenge de pas et faisons ensemble des pas concrets pour notre bien-être!
Je me lance!
Challenge d'entraînement : La prévention à travers la force
Sors de ta zone de confort et lance-toi dans le challenge d'entraînement ! Que tu aimes les burpees, que tu souhaites essayer le saut à la corde ou que tu sois à la recherche d'une nouvelle routine d'entraînement intense, lance-toi un défi !
Je me lance!
Ta santé, notre priorité g
Si seulement j'avais commencé plus tôt... Si seulement j'avais été plus actif... Si seulement je pouvais remonter le temps... Ne te laisse pas piéger par des "si seulement" ! Le cancer peut frapper n'importe qui, mais tu peux agir dès maintenant. Ta santé mérite toute ton attention aujourd'hui. Tu as le pouvoir de faire la différence ! Découvre tout ce qu'il faut savoir pour prévenir le cancer dans notre nouveau programme !
Vers le programme
En octobre, nous comptons les pas - chacun d'entre eux !
Parce que ta santé nous tient à cœur, on est là pour t'accompagner. La prévention commence avec toi – chaque pas que tu fais te rapproche d'une vie plus saine. Alors, prends un moment pour toi, bouge, marche, et offre à ton corps ce dont il a besoin. Allez, c’est parti ! Rejoins-nous dans le challenge de pas et faisons ensemble des pas concrets pour notre bien-être!
Je me lance!
Challenge d'entraînement : La prévention à travers la force
Sors de ta zone de confort et lance-toi dans le challenge d'entraînement ! Que tu aimes les burpees, que tu souhaites essayer le saut à la corde ou que tu sois à la recherche d'une nouvelle routine d'entraînement intense, lance-toi un défi !
Je me lance!
Tes challenges & missions en ce mois d'octobre
Ensemble, sensibilisons-nous à la prévention ! Qu'il s'agisse de compter tes pas, de faire de l'activité physique ou d'adopter des habitudes plus saines, chaque petit geste compte. Nous promouvons un mode de vie actif et conscient, et nous aimerions te voir nous rejoindre. Fais partie de notre mouvement en faveur d'une meilleure santé - chaque pas compte !
Ensemble, sensibilisons-nous à la prévention ! Qu'il s'agisse de compter tes pas, de faire de l'activité physique ou d'adopter des habitudes plus saines, chaque petit geste compte. Nous promouvons un mode de vie actif et conscient, et nous aimerions te voir nous rejoindre. Fais partie de notre mouvement en faveur d'une meilleure santé - chaque pas compte !
Missions en ce mois d'octobre
Prévention du cancer
01.10 - 31.10
Prévention du cancer
02.09 - 08.09
Quiz : La prévention !
Quiz : La prévention !
04.10 - 12.10
04.10 - 12.10
Booste ton challenge
Booste ton challenge
16.10 - 22.10
16.10 - 22.10
Reste informé et en bonne santé
23.10 - 31.10
Reste informé et en bonne santé
23.10 - 31.10