Volkskrankheit Diabetes
Wissen schützt. Handeln hilft.
Triff die richtigen Entscheidungen im Alltag
Triff die richtigen Entscheidungen im Alltag
Stell dir vor, du könntest heute die Weichen für ein gesünderes Morgen stellen. Würdest du es tun? Diabetes betrifft Millionen – vielleicht sogar jemanden, den du liebst, vielleicht sogar dich.
Zum Weltdiabetestag am 14. November fragen wir: Was tust du heute, um morgen gesund zu sein? Sicher, nicht jede Diabetes-Erkrankung kann verhindert werden. Doch mit kleinen Schritten wie einer ausgewogenen Ernährung und mehr Bewegung kannst du viel bewirken. Dein Einsatz heute könnte dein Leben morgen verändern.
Stell dir vor, du könntest heute die Weichen für ein gesünderes Morgen stellen. Würdest du es tun? Diabetes betrifft Millionen – vielleicht sogar jemanden, den du liebst, vielleicht sogar dich.
Zum Weltdiabetestag am 14. November fragen wir: Was tust du heute, um morgen gesund zu sein? Sicher, nicht jede Diabetes-Erkrankung kann verhindert werden. Doch mit kleinen Schritten wie einer ausgewogenen Ernährung und mehr Bewegung kannst du viel bewirken. Dein Einsatz heute könnte dein Leben morgen verändern.
Unsere Tipps für deinen Alltag
Gesunde Ernährung
Regelmäßige Bewegung
Gesundes Gewicht
Wenig Zucker
Kein Nikotin & Alkohol
Ausreichend Schlaf
Auf die Plätze, fertig, los! g
Die Spannung steigt, es ist wieder Schritte-Challenge-Zeit! Jeden Tag 10.000 Schritte – schaffst du das? Jeder Schritt bringt dich weiter, jede Bewegung zählt auf deinem Weg vorbei an allen Mitstreitern. Jetzt ist deine Chance, an die Spitze zu stürmen!
Zur Challenge
Bereit für eine neue Challenge?
Willkommen in deiner neuen Wissens-Challenge! Sammle jeden Tag 5 Wissens-Punkte und schließe deinen Fortschritts-Kreis. Jeder Punkt bringt dich weiter nach oben in der Rangliste – und näher an deine persönlichen Meilensteine.
Entdecke, was dich wirklich interessiert! Tritt schon jetzt in die Challenge ein. Wir freuen uns auf dich!Zur Challenge
Deine Gesundheit zählt: 100 💎 für bewusstes Handeln!
In unserem Programm „Blutzucker & Diabetes Typ 2“ erfährst du, was deinen Blutzucker aus dem Gleichgewicht bringt und wie du jeden Tag bewusste Entscheidungen für deine Gesundheit triffst. Was dich erwartet: Einfache Tipps zur Kontrolle deines Blutzuckers im Alltag. Alles was du über Typ-2-Diabetes wissen musst. Einfache Maßnahmen, die dein Risiko senken und das Beste: Schließe das Programm ab und erhalte 100 Diamanten!
Zum Programm
Auf die Plätze, fertig, los! g
Die Spannung steigt, es ist wieder Schritte-Challenge-Zeit! Jeden Tag 10.000 Schritte – schaffst du das? Jeder Schritt bringt dich weiter, jede Bewegung zählt auf deinem Weg vorbei an allen Mitstreitern. Jetzt ist deine Chance, an die Spitze zu stürmen!
Zur Challenge
Bereit für eine neue Challenge?
Willkommen in deiner neuen Wissens-Challenge! Sammle jeden Tag 5 Wissens-Punkte und schließe deinen Fortschritts-Kreis. Jeder Punkt bringt dich weiter nach oben in der Rangliste – und näher an deine persönlichen Meilensteine.
Entdecke, was dich wirklich interessiert! Tritt schon jetzt in die Challenge ein. Wir freuen uns auf dich!Zur Challenge
Deine Gesundheit zählt: 100 💎 für bewusstes Handeln!
In unserem Programm „Blutzucker & Diabetes Typ 2“ erfährst du, was deinen Blutzucker aus dem Gleichgewicht bringt und wie du jeden Tag bewusste Entscheidungen für deine Gesundheit triffst. Was dich erwartet: Einfache Tipps zur Kontrolle deines Blutzuckers im Alltag. Alles was du über Typ-2-Diabetes wissen musst. Einfache Maßnahmen, die dein Risiko senken und das Beste: Schließe das Programm ab und erhalte 100 Diamanten!
Zum Programm
Deine Challenges im November
Deine Missions im November
Volkskrankheit Diabetes g
1.11. - 30.11.
Volkskrankheit Diabetes
01.10. - 31.10.
Quiz Time: Diabetes & Blutzucker
Quiz Time: Diabetes & Blutzucker
8.11. - 14.11.
8.11. - 14.11.
Challenge Booster g
Challenge Booster
18.11. - 24.11.
18.11. - 24.11.
Gesund Genießen
23.10. - 31.10.
Gesund Genießen g
22.11. - 30.11.