Ben protetti durante l'estate
Estate, sole, sicurezza
Protezione solare - il nostro tema di giugno
Protezione solare - il nostro tema di giugno
Tanto sole, ma in sicurezza! Questo mese di giugno è dedicato a come godersi il sole senza preoccupazioni, ma in sicurezza. Dalla cura della pelle all'idratazione, ti diamo importanti consigli per goderti le giornate calde senza preoccupazioni.
Tanto sole, ma in sicurezza! Questo mese di giugno è dedicato a come godersi il sole senza preoccupazioni, ma in sicurezza. Dalla cura della pelle all'idratazione, ti diamo importanti consigli per goderti le giornate calde senza preoccupazioni.
La tua protezione quotidiana
Protezione solare
Alla ricerca dell'ombra
Bere molta acqua
Evitare il sole di mezzogiorno
Occhiali da sole e copricapo
Estate e sicurezza
Estate e sicurezza
Per quanto l’estate sia meravigliosa, il caldo a volte può essere opprimente e metterci a dura prova. E questo può essere un rischio per la nostra salute. È quindi particolarmente importante prenderti cura di te, sia nel tempo libero che al lavoro. Ma non deve essere per forza noioso: aspettati ricette estive, sfide entusiasmanti e missioni accattivanti. Non vediamo l’ora di condividere tutto questo con te: l’estate sarà fantastica!
Per quanto l’estate sia meravigliosa, il caldo a volte può essere opprimente e metterci a dura prova. E questo può essere un rischio per la nostra salute. È quindi particolarmente importante prenderti cura di te, sia nel tempo libero che al lavoro. Ma non deve essere per forza noioso: aspettati ricette estive, sfide entusiasmanti e missioni accattivanti. Non vediamo l’ora di condividere tutto questo con te: l’estate sarà fantastica!
La sicurezza in estate g
Il caldo estivo ti disturba al lavoro? Le alte temperature e l'esposizione prolungata al sole possono rappresentare un rischio per la salute, sia in ambienti chiusi che all'aperto. In questa sessione ti mostreremo come proteggerti efficacemente.
Alla sessione
Rinfrescarsi in estate g
Tutti sappiamo quanto sia importante mantenersi idratati in estate. Tuttavia, non è necessario bere sempre la stessa cosa.
Alla ricetta
Addormentarsi più velocemente con la pioggia estiva
Hai difficoltà ad addormentarti nelle calde notti d'estate? Scopri l'effetto calmante dei nostri paesaggi sonori. Lascia che il dolce suono della pioggia ti culli in un sonno profondo e riposante. Concediti la freschezza e il relax di cui hai bisogno!
Alla sessione
Voglia di viaggiare addio! g
Questo viaggio da sogno ti porta in una magnifica isola tropicale. Ricca di colori e profumi, è un luogo caldo e tranquillo dove rilassarti completamente.
Alla sessione
La sicurezza in estate g
Il caldo estivo ti disturba al lavoro? Le alte temperature e l'esposizione prolungata al sole possono rappresentare un rischio per la salute, sia in ambienti chiusi che all'aperto. In questa sessione ti mostreremo come proteggerti efficacemente.
Alla sessione
Rinfrescarsi in estate g
Tutti sappiamo quanto sia importante mantenersi idratati in estate. Tuttavia, non è necessario bere sempre la stessa cosa.
Alla ricetta
Addormentarsi più velocemente con la pioggia estiva
Hai difficoltà ad addormentarti nelle calde notti d'estate? Scopri l'effetto calmante dei nostri paesaggi sonori. Lascia che il dolce suono della pioggia ti culli in un sonno profondo e riposante. Concediti la freschezza e il relax di cui hai bisogno!
Alla sessione
Voglia di viaggiare addio! g
Questo viaggio da sogno ti porta in una magnifica isola tropicale. Ricca di colori e profumi, è un luogo caldo e tranquillo dove rilassarti completamente.
Alla sessione
Le challenge di giugno
Le challenge di giugno
Preparati a grandi challenge quest'estate! Alleniamoci e rilassiamoci insieme durante i mesi più caldi dell'anno. Rilassati attraverso una maggiore consapevolezza, e motivati a raggiungere i tuoi obiettivi di passo.
Preparati a grandi challenge quest'estate! Alleniamoci e rilassiamoci insieme durante i mesi più caldi dell'anno. Rilassati attraverso una maggiore consapevolezza, e motivati a raggiungere i tuoi obiettivi di passo.
5.06 - 7.06
5.06 - 7.06
Motivazione infrasettimanale
Motivazione infrasettimanale
Sfida di passi e mindfulness per 3 giorni?
Sfida di passi e mindfulness per 3 giorni?
10.6 - 16.6
10.6 - 16.6
Vacanze spontanee
Vacanze spontanee
Raccogli 5 punti di mindfulness oogni giorno
Raccogli 5 punti di mindfulness oogni giorno
20.6 - 30.6
20.6 - 30.6
Passi sicuri
Passi sicuri
10k passi al giorno per 10 000 giorni!
10k passi al giorno per 10 000 giorni!
Le missioni di giugno
Le missioni di giugno
Premiatevi con le nostre missioni: Impara a stare al sicuro in caso di temperature elevate quest'estate e facci vedere come ti proteggi. Non vediamo l'ora di ricevere le tue foto!
Premiatevi con le nostre missioni: Impara a stare al sicuro in caso di temperature elevate quest'estate e facci vedere come ti proteggi. Non vediamo l'ora di ricevere le tue foto!
Ben protetti durante l'estate
Ben protetti durante l'estate
03.06 - 09.06
03.06 - 09.06
Come ti proteggi? g
Come ti proteggi? g
12.06 - 18.06
12.06 - 18.06
70k passi in una settimana
70k passi in una settimana
24.06 - 30.06
24.06 - 30.06