Gut geschützt durch den Sommer
Sommer, Sonne, Sicherheit
Sonnenschutz - unser Thema im Juni
Sonnenschutz - unser Thema im Juni
Sonne satt, aber sicher! Diesen Juni dreht sich alles darum, wie du sorglos die Sonne genießen und gleichzeitig für deine Sicherheit sorgen kannst. Von Hautpflege bis Hydratation – wir statten dich mit dem Wissen aus, damit du die warmen Tage unbeschwert zu genießen kannst.
Sonne satt, aber sicher! Diesen Juni dreht sich alles darum, wie du sorglos die Sonne genießen und gleichzeitig für deine Sicherheit sorgen kannst. Von Hautpflege bis Hydratation – wir statten dich mit dem Wissen aus, damit du die warmen Tage unbeschwert zu genießen kannst.
Dein Schutz im Alltag
Sonnencreme
Schatten suchen
Wasser trinken
Mittagssonne meiden
Sonnenbrille & Kopfbedeckung
Sommer & Sicherheit
Sommer & Sicherheit
So wunderschön der Sommer auch ist, die Hitze kann manchmal überwältigend sein und uns belasten. Und das kann auch ein Risiko für unsere Gesundheit sein. Daher ist es besonders wichtig, dass du auf dich achtest, sowohl in der Freizeit als auch während der Arbeit. Aber das muss ganz und gar nicht langweilig sein: Freue dich auf sommerliche Rezepte, spannende Challenges und Missions die sich lohnen. Wir können es kaum erwarten, all das mit dir zu teilen – der Sommer wird großartig!
So wunderschön der Sommer auch ist, die Hitze kann manchmal überwältigend sein und uns belasten. Und das kann auch ein Risiko für unsere Gesundheit sein. Daher ist es besonders wichtig, dass du auf dich achtest, sowohl in der Freizeit als auch während der Arbeit. Aber das muss ganz und gar nicht langweilig sein: Freue dich auf sommerliche Rezepte, spannende Challenges und Missions die sich lohnen. Wir können es kaum erwarten, all das mit dir zu teilen – der Sommer wird großartig!
Sicherheit im Sommer g
Steht dir die Sommerhitze bei der Arbeit zu Kopf? Hohe Temperaturen und intensive Sonneneinstrahlung können ernsthafte Gesundheitsrisiken darstellen, egal ob drinnen oder draußen. In dieser Session zeigen wir dir, wie du dich effektiv schützen kannst.
Zur Session
Sommerliche Erfrischung g
Wir wissen alle, wie wichtig ausreichend Flüssigkeit im Sommer ist, aber Langeweile im Glas muss nicht sein. Erfrische dich doch mit unserem fruchtigen Sommerpunsch. Cheers!
Zum Rezept
Schneller einschlafen mit Sommerregen
Schwierigkeiten beim Einschlafen in heißen Sommernächten? Entdecke die beruhigende Wirkung unserer Klangwelt. Lass dich von sanftem Regenprasseln in einen tiefen, erholsamen Schlaf wiegen. Probiere es aus und erlebe die Abkühlung & Erholung, die du brauchst!
Zur Session
Fernweh ade! g
Diese Traumreise führt dich auf eine wunderschöne, tropische Insel. Sie ist voller Farben und Düfte - ein Ort der Wärme und Ruhe, an dem du dich vollkommen entspannen kannst.
Zur Session
Sicherheit im Sommer g
Steht dir die Sommerhitze bei der Arbeit zu Kopf? Hohe Temperaturen und intensive Sonneneinstrahlung können ernsthafte Gesundheitsrisiken darstellen, egal ob drinnen oder draußen. In dieser Session zeigen wir dir, wie du dich effektiv schützen kannst.
Zur Session
Sommerliche Erfrischung g
Wir wissen alle, wie wichtig ausreichend Flüssigkeit im Sommer ist, aber Langeweile im Glas muss nicht sein. Erfrische dich doch mit unserem fruchtigen Sommerpunsch. Cheers!
Zum Rezept
Schneller einschlafen mit Sommerregen
Schwierigkeiten beim Einschlafen in heißen Sommernächten? Entdecke die beruhigende Wirkung unserer Klangwelt. Lass dich von sanftem Regenprasseln in einen tiefen, erholsamen Schlaf wiegen. Probiere es aus und erlebe die Abkühlung & Erholung, die du brauchst!
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Fernweh ade! g
Diese Traumreise führt dich auf eine wunderschöne, tropische Insel. Sie ist voller Farben und Düfte - ein Ort der Wärme und Ruhe, an dem du dich vollkommen entspannen kannst.
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Deine Challenges im Juni
Deine Challenges im Juni
Freue dich auf tolle Sommer Challenges! Wir bewegen und entspannen gemeinsam in der warmen Jahreszeit. Finde Erholung durch mehr Achtsamkeit und lass dich motivieren, deine Schritteziele zu erreichen.
Freue dich auf tolle Sommer Challenges! Wir bewegen und entspannen gemeinsam in der warmen Jahreszeit. Finde Erholung durch mehr Achtsamkeit und lass dich motivieren, deine Schritteziele zu erreichen.
5.06 - 7.06
5.06 - 7.06
Midweek motivation
Midweek motivation
3-tägige Schritte- und Achtsamkeits-Challenge?
3-tägige Schritte- und Achtsamkeits-Challenge?
10.6 - 16.6
10.6 - 16.6
Spontan Urlaub
Spontan Urlaub
Sammle täglich 5 Achtsamkeits-Punkte
Sammle täglich 5 Achtsamkeits-Punkte
20.6 - 30.6
20.6 - 30.6
Sichere Schritte
Sichere Schritte
10 Tage 10k Schritte täglich!
10 Tage 10k Schritte täglich!
Deine Missions im Juni
Deine Missions im Juni
Lass dich von uns belohnen: Nimm an unseren Missions teil und erfahre, wie du im Sommer bei hohen Temperaturen auf deine Sicherheit achten kannst. Zeig uns, wie du dich schützt – wir freuen uns darauf!
Lass dich von uns belohnen: Nimm an unseren Missions teil und erfahre, wie du im Sommer bei hohen Temperaturen auf deine Sicherheit achten kannst. Zeig uns, wie du dich schützt – wir freuen uns darauf!
Geschützt durch den Sommer
Geschützt durch den Sommer
03.06 - 09.06
03.06 - 09.06
Wie schützt du dich? g
Wie schützt du dich? g
12.06 - 18.06
12.06 - 18.06
70k Schritte in einer Woche
70k Schritte in einer Woche
24.06 - 30.06
24.06 - 30.06