Été et état d'esprit

Ton mois de juillet consacré au bien-être mental

Le cœur ensoleillé, l'esprit en paix

T'arrive-t-il de te sentir déprimé malgré le soleil de l'été? Au lieu de le cacher, parlons-en. En ce mois de juillet, nous faisons de ton bien-être mental une priorité, car même le soleil crée des ombres. Nous te montrerons comment gérer tes propres ressources de manière plus consciente, afin de passer un été équilibré.

T'arrive-t-il de te sentir déprimé malgré le soleil de l'été? Au lieu de le cacher, parlons-en. En ce mois de juillet, nous faisons de ton bien-être mental une priorité, car même le soleil crée des ombres. Nous te montrerons comment gérer tes propres ressources de manière plus consciente, afin de passer un été équilibré.

Nos conseils pour ton quotidien

Fais une détox digitale

Reste actif

Entretiens tes contacts sociaux

Protège tes ressources

Prends du temps rien que pour toi

Deviens créatif

Le plus grand concours de l'année!

Prépare-toi pour l'ultime challenge de pas de l'année - fais preuve d'engagement et de détermination comme jamais auparavant et lutte pour la victoire !

La grande finale (oh oh oh ooooohhhh) coïncide avec la finale de l'Euro, le 14 juillet!

Ton avantage: Inscris-toi dès maintenant au challenge et jette un coup d'œil sur ta concurrence.

Prépare-toi à relever LE challenge de l'année. Entre dans l'histoire, le titre t'attend!

Vers le challenge

Tes challenges en juillet

Le mois de juillet s'annonce passionnant ! Attends-toi à relever des challenges captivants! Trouve la détente grâce à la pleine conscience et laisse l'ambiance t'inspirer à atteindre tes objectifs de pas.

Le mois de juillet s'annonce passionnant ! Attends-toi à relever des challenges captivants! Trouve la détente grâce à la pleine conscience et laisse l'ambiance t'inspirer à atteindre tes objectifs de pas.

Tes missions en juillet

Maîtrise nos passionnantes missions et saisis tes récompenses - prépare-toi à vivre des sensations fortes !

Maîtrise nos passionnantes missions et saisis tes récompenses - prépare-toi à vivre des sensations fortes!

En cas de troubles persistants de santé mentale, n'hésite pas à chercher de l'aide d'un professionnel de santé.

En cas de troubles persistants de santé mentale, n'hésite pas à chercher de l'aide d'un professionnel de santé.

Juillet 2024
Juillet 2024